Экстремальные игры и психическое здоровье:
- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала игровую зависимость расстройством.
- Американская психиатрическая ассоциация (APA) пока не классифицирует ее как болезнь.
«Игровое расстройство» теперь называют психическим расстройством
- Чрезмерный гейминг оказывает пагубное влияние не только на мозг, но и на психосоциальное здоровье.
- Исследования продемонстрировали у геймеров худшие показатели психического здоровья и когнитивных функций, в частности:
- Слабый импульсивный контроль
- Усиленные симптомы СДВГ
Можно ли получить инвалидность из-за игрового расстройства?
Можно ли получить инвалидность из-за игрового расстройства? Подача заявления на получение инвалидности Очень маловероятно, что Администрация социального обеспечения предложит льготы в случае игрового расстройства, но если есть явные доказательства того, что расстройство оказало негативное влияние на вашу жизнь, вы можете добиться определенных условий от своего работодателя.
ВОЗ утверждает, что зависимость от видеоигр официально считается психическим расстройством?
Зависимость от видеоигр — это психическое расстройство, заявила Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ называет игровую зависимость «паттерном постоянного или повторяющегося игрового поведения», настолько серьезного, что он «имеет приоритет над другими жизненными интересами».
Сколько часов длится игровая зависимость?
Видеоигровая зависимость:
- 15-20 часов в неделю или более.
- 3 часа в день в среднем.
- Долгосрочный ущерб для здоровья, благополучия, отношений и продуктивности.
Является ли чрезмерная игра психическим заболеванием?
Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), зависимость от видеоигр является официально признанным психическим расстройством. Данное заболевание характеризуется чрезмерным использованием видеоигр, что приводит к клинически выраженным нарушениям и значительным ухудшениям в личных, семейных, социальных, образовательных или профессиональных сферах.
Симптомы зависимости от видеоигр могут включать:
- Тягу к играм
- Повышение толерантности, требующее увеличения времени игры для достижения удовлетворения
- Симптомы отмены
- Отказ от других занятий и интересов
- Продолжение игры, несмотря на негативные последствия
Диагностика зависимости от видеоигр требует наличия этих симптомов в течение как минимум 12 месяцев и не может быть объяснена сопутствующим психическим расстройством.
Важная информация:
- Зависимость от видеоигр может возникать как у детей, так и у взрослых.
- Дети и подростки особенно уязвимы из-за развивающегося мозга и меньшего опыта.
- Родителям следует обращать внимание на чрезмерное использование видеоигр и другие симптомы зависимости.
- Существуют эффективные методы лечения зависимости от видеоигр, такие как когнитивно-поведенческая терапия и семейная терапия.
Является ли зависимость от видеоигр инвалидностью?
Игровая зависимость: важные критерии
- Отдых за видеоиграми не равносилен расстройству.
- Ключевыми признаками зависимости выступают явные негативные последствия для жизни человека.
Как компульсивные видеоигры можно квалифицировать как состояние психического здоровья?
Компульсивные видеоигры, также известные как игровое расстройство, официально признаны состоянием психического здоровья и включены в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-5-TR).
- DSM-5-TR является авторитетным справочником, который используется психиатрами и другими специалистами в области психического здоровья для диагностики психических расстройств.
- Включение игрового расстройства в DSM-5-TR отражает растущее понимание вредного воздействия компульсивных видеоигр на психическое здоровье и благополучие.
Для диагностики игрового расстройства необходимо соответствовать следующим критериям:
- Навязчивое занятие видеоиграми в течение как минимум 12 месяцев.
- Нарушение других аспектов жизни (например, работа, учеба, отношения).
- Отказ от или снижение интереса к другим занятиям в пользу видеоигр.
- Продолжение игры, несмотря на негативные последствия.
- Признание игрового расстройства как состояния психического здоровья является значительным шагом в понимании и лечении этого растущего состояния. Это позволяет специалистам в области психического здоровья лучше диагностировать и лечить людей, страдающих от этой проблемы, и повышает осведомленность среди населения.
У какой личности игровое расстройство?
Игровое расстройство чаще встречается у людей с определенными чертами личности, согласно новому исследованию Университета Джеймса Кука.
- В частности, люди с более высокими показателями невротизма имеют более высокий риск развития игрового расстройства.
- Невротизм характеризуется такими чертами, как беспокойство, эмоциональная нестабильность и отрицательное самовосприятие.
- Интроверты также с большей вероятностью будут страдать от игрового расстройства.
- Интроверсия связана с социальной замкнутостью, предпочтением одиночества и вовлеченностью во внутренние мысли.
Это исследование подчеркивает важность учета психологических факторов при оценке и лечении игрового расстройства. Оно также предполагает, что вмешательства, направленные на снижение невротизма и повышение социальной вовлеченности, могут быть эффективными в предотвращении или лечении этого расстройства.
Как избавиться от зависимости ребенка от видеоигр?
Что делать с игровой зависимостью Заключите семейное соглашение о том, в какие игры можно играть, когда и как долго. … Придерживайтесь твердого правила не играть во время других занятий, личных или виртуальных. Ограничьте игровые консоли общими комнатами (дети, у которых консоли в спальнях, играют более чем в три раза дольше).
Сколько часов за видеоиграми — это слишком много?
Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, время, проводимое у экрана, следует ограничить до максимум двух часов в день для детей и подростков.
Исследования показывают, что чрезмерное увлечение видеоиграми может иметь негативные последствия для физического, психического и социального здоровья:
- Нарушение сна и проблемы с питанием
- Ухудшение зрения и осанки
- Повышенный риск ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний
- Социальная изоляция и снижение академической успеваемости
- Развитие зависимости и агрессивного поведения
В дополнение к ограничению времени у экрана родителям рекомендуется:
- Устанавливать четкие правила и последствия за их нарушение
- Общаться с детьми о вреде чрезмерного времени у экрана
- Заниматься активным отдыхом и общением с семьей и друзьями
- Предлагать альтернативные виды деятельности, такие как чтение, занятия спортом или творчество
- Обращаться за помощью к психологу или специалисту по зависимости, если необходимо
«Игровое расстройство» теперь называют психическим расстройством
Какова психология игровой зависимости?
Психология игровой зависимости
Игровая зависимость возникает, когда центр вознаграждения в мозге высвобождает дофамин в ответ на приятные впечатления или чрезмерное возбуждение. В случае с видеоиграми, если человек испытывает интенсивное возбуждение во время игры, мозг ассоциирует эту деятельность с дофаминовым выбросом.
В результате у человека формируется сильное стремление вновь переживать это удовольствие, что приводит к циклу поиска и вознаграждения. Со временем этот цикл закрепляется, и игра становится навязчивой.
Ключевые механизмы:
- Непрерывное вознаграждение в форме дофаминового выброса.
- Условное научение, связывающее игру с удовольствием.
- Потеря контроля за игровым поведением.
- Нарушение социальных, академических и профессиональных обязанностей.
Интересная информация:
- Исследования показывают, что люди, склонные к игровой зависимости, часто имеют предшествующие проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога или депрессия.
- Генетические факторы также могут играть роль в развитии зависимости.
- Эффективное лечение игровой зависимости включает когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает клиентам научиться управлять своими мыслями и поведением, связанными с игрой.
Что такое нездоровое количество видеоигр?
Для детей старше 6 лет рекомендуется не более 60 минут в школьные дни и 2 часов в выходные.
Детям до 6 лет – около 30 минут.
Родителям рекомендуется одобрить и знать игры, в которые играют дети.
Что сказала Американская психиатрическая ассоциация об игровом расстройстве?
Американская психиатрическая ассоциация (APA)
APA определила расстройства, связанные с играми в Интернете (Internet Gaming Disorder, IGD), как непрерывное и повторяющееся вовлечение в видеоигры, которое часто приводит к значительным нарушениям в повседневной жизни, работе и/или учебе.
IGD было включен в справочник Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM) в качестве предварительного психического расстройства, требующего дальнейшего изучения.
- Ключевые особенности IGD включают:
- Неспособность контролировать игровое поведение
- Приоритезация игр выше других аспектов жизни
- Продолжение игры, несмотря на негативные последствия
IGD, как полагают, вызван взаимодействием биологических, психологических и социальных факторов. Он может привести к ряду негативных последствий, таких как:
- Проблемы со здоровьем
- Повышенный социальный стресс
- Финансовые трудности
В настоящее время не существует общепринятого лечения IGD. Однако рассматриваются различные методы лечения, в том числе:
- Терапия
- Медикаменты
- Самопомощь
Текущие исследования продолжают углублять наше понимание IGD, его последствий и эффективных методов лечения.
Как называется игровая зависимость?
Зависимость от видеоигр, также называемая расстройством интернет-игр, представляет собой состояние, характеризующееся серьезным снижением контроля над игровыми привычками, что приводит к негативным последствиям во многих аспектах вашей жизни, включая уход за собой, отношения, учебу и работу.
Каковы 3 симптома зависимости от видеоигр?
Симптомы зависимости от видеоигр включают в себя: Занятость игрой в видеоигры. Возникли проблемы с сокращением использования видеоигр. Использование видеоигр как способ справиться с нежелательными эмоциями. Потеря интереса к другим занятиям из-за игр. Ложь о том, сколько времени ты проводишь за играми.
Каковы признаки игровой зависимости?
Ключевые признаки игровой зависимости
- Навязчивые мысли об играх: постоянное или чрезмерное размышление о играх вне игрового времени.
- Трудности при прекращении игры: выраженное беспокойство или дискомфорт при попытке сократить время или прекратить играть.
- Повышение толерантности: необходимость проводить все больше времени за игрой, чтобы достичь желаемого уровня удовлетворения.
- Безуспешные попытки контролировать поведение: невозможность сократить или отказаться от игры, несмотря на осознание негативных последствий.
- Запущенность других сфер жизни: пренебрежение обязанностями, отношениями и увлечениями в пользу игры.
- Межличностные и социальные проблемы: возникновение конфликтов в семье, на работе или в школе из-за чрезмерного использования игр.
- Телесные и психологические симптомы: физическое напряжение (головные боли, усталость), нарушения сна, тревожность или депрессия.
Важно отметить, что эти признаки должны проявляться на протяжении как минимум 1 года, чтобы диагностировать игровую зависимость согласно критериям Всемирной организации здравоохранения. Раннее обращение за помощью может повысить шансы на успешное выздоровление.
К какому типу личности относится большинство геймеров?
Геймеры-“консулы” отличаются общительностью и дружелюбием. Им нравится играть в многопользовательские игры в веселой компании, где они могут получить легкое развлечение и общение.
Что вызывает игровое расстройство?
Этиологические факторы игрового расстройства
- Дофаминовая десенсибилизация: Игра стимулирует дофаминовую систему, что может привести к снижению ее чувствительности, вызывая потребность в более интенсивных игровых переживаниях для достижения того же уровня удовольствия.
- Зависимость: Зависимость вызывают не сами игры, а нейрохимические процессы, происходящие в мозге во время игры. Эти процессы включают высвобождение дофамина, который вызывает ощущения удовольствия и вознаграждения.
- Эскапизм: Геймеры могут использовать игру как форму избегания, чтобы уйти от стресса, тревоги или других негативных эмоций.
- Чувство принадлежности: Игровые сообщества могут предоставлять геймерам чувство принадлежности и социальной связи.
- Факторы идентичности: Игры могут влиять на самооценку и чувство идентичности, особенно у детей и подростков.
- Мгновенное удовлетворение: Игры часто предоставляют быстрые и легко достижимые вознаграждения, что может быть особенно привлекательно для лиц, испытывающих трудности с отсрочкой удовлетворения.
Как называют человека, который одержим видеоиграми?
Индивид, проявляющий одержимость видеоиграми, может быть охарактеризован как “гэмблинг-аддикт“. Данное состояние характеризуется непреодолимым желанием играть в видеоигры, которое преобладает над другими аспектами жизни.
Гэмблинг-аддикция, как и другие зависимости, может возникать по нескольким причинам:
- Нейрохимические факторы: Видеоигры стимулируют выработку дофамина, нейромедиатора, связанного с наградой и удовольствием.
- Психологические факторы: Видеоигры могут обеспечивать чувство контроля, достижений и социальное взаимодействие.
- Социальные факторы: Окружение, поддерживающее игровое поведение, может способствовать аддикции.
Гэмблинг-аддикция может иметь различные негативные последствия, такие как:
- Проблемы со здоровьем (например, нарушения сна, ожирение)
- Снижение академической или профессиональной успеваемости
- Нарушение социальных отношений
- Финансовые проблемы
Лечение гэмблинг-аддикции может включать сочетание терапии, медикаментозного лечения и поддержки со стороны группы.
Каковы 4 типа игровой личности?
В системе классификации игровых личностей Бартла выделяются четыре основных типа игроков:
- Общающиеся: ценят социальные взаимодействия и предпочитают сотрудничать с другими.
- Исследователи: проявляют любопытство к игровому миру и стремятся исследовать его.
- Достижители: сосредоточены на достижении поставленных целей и получении вознаграждений.
- Убийцы: получают удовольствие от соперничества и конкуренции, часто за счет других игроков.
В контексте геймификации учёт этих типов игроков позволяет разработчикам создавать среды, удовлетворяющие различным мотивациям пользователей и повышающие вовлечённость в игровой процесс.
Какая черта личности «Большой пятерки» связана с проблемными играми?
Они обнаружили, что невротизм положительно коррелирует с патологическими играми, в то время как остальные черты личности «большой пятерки» (т. е. экстраверсия, открытость опыту, доброжелательность и добросовестность) отрицательно коррелируют с патологическими играми.
Как диагностируется игровое расстройство?
Диагностика игрового расстройства основывается на:
- Нарушение функционирования в значимых сферах (личная, семейная, социальная и т.д.).
- Продолжительность симптомов не менее 12 месяцев.
