Ultimate Frisbee — спортивная командная игра с летающим диском, целью которой является начисление очков путем передачи диска в зачетную зону команды-соперника.
Ключевые правила:
- Диск можно передавать только вперед.
- Игрок, владеющий диском, имеет 10 секунд на его передачу.
- Команда, владеющая диском, должна набрать 10 очков, чтобы выиграть матч.
Зачетная зона — огороженная территория на противоположных сторонах поля, в которую необходимо передавать диск. Команда, получившая диск в зачетной зоне, получает 1 очко.
Интересные факты:
- Ultimate Frisbee возник в 1960-х годах в США.
- В настоящее время в мире насчитывается более 2 миллионов игроков в Ultimate Frisbee.
- Ultimate Frisbee отличается высокими требованиями к физической подготовке, тактическому мышлению и командному взаимодействию.
Каковы 3 правила в Ultimate Frisbee?
В Ultimate Frisbee существуют три основных правила передвижения диска:
- Движение диска: Диск перемещается путем передачи его партнерам по команде.
- Запрет бега с диском: Игроки не могут бегать с диском в руках, как в нетболе.
- Ограничение времени на бросок: У игрока с диском (метателя) есть всего 10 секунд, чтобы бросить его.
Дополнительная информация:
* Столл-счёт: Защитник, опекающий метателя (маркер) отсчитывает столл-счёт, чтобы заставить метателя сделать бросок. * Защита: Защитники не могут физически контактировать с метателем, но могут блокировать его передачи и перехватывать диск. * Дух игры: Ultimate Frisbee основан на принципах самоконтроля и уважения. Игроки должны следовать правилам и разрешать спорные ситуации справедливо, без участия судей.
Как долго длится игра Ultimate Disc?
Ultimate Frisbee:
- Очки набираются путем ловли диска в зачетной зоне.
- При ловле в воздухе точка контакта должна быть в зачетной зоне.
- Касание линии ворот при ловле не засчитывается как гол.
Каковы основные правила Ultimate Frisbee?
Матч по Ultimate Frisbee состоит из двух таймов по 20 игровых минут каждый, с перерывом в 5 минут между ними.
Ключевые правила:
- Игра ведется без контакта.
- Игроки не могут бегать с диском; они должны делать передачи.
- Команды атакуют по очереди, удерживая диск в течение 10 секунд за раз.
- Если команда теряет диск, атакующая команда меняется.
- Очки набираются, когда команда забивает диск в конечную зону.
Уникальные особенности:
- Ultimate Frisbee – саморегулируемый вид спорта, где игроки несут ответственность за соблюдение правил.
- В нем используется дух игры, который подчеркивает уважение, честную игру и позитивный настрой.
Каково золотое правило Ultimate Frisbee?
Золотое правило Ultimate Frisbee: дух игры
- Диск может быть перемещен любым способом, который сочтет нужным игрок.
- Диск не может передаваться непосредственно от игрока к игроку. Для перехода диска от одного игрока к другому он должен некоторое время находиться в воздухе.
- Ни один игрок не имеет права ходить, бегать или предпринимать шаги, владея диском.
Кроме того, золотое правило подчеркивает важность:
- Соблюдения правил без обязательного арбитража.
- Уважения к соперникам, партнерам по команде и зрителям.
- Удовольствия от игры и процесса.
- Разрешения споров мирным и спортивным образом.
Золотое правило является краеугольным камнем Ultimate Frisbee, обеспечивая честную и приятную игру для всех участников и укрепляя ценности спортивного мастерства, уважения и духа сообщества.
Является ли Ultimate Frisbee хорошим упражнением?
Ультимейт Фрисби: Эффективный Физический Актив
Научные исследования подтвердили, что ультимейт фрисби является высокоэффективным упражнением.
- Сжигание 477 калорий за матч (в среднем)
- Тренировочные преимущества средней и высокой интенсивности, сравнимые с бегом со скоростью 5 миль в час
Сможете ли вы сделать 3 шага в Ultimate Frisbee?
Сможете ли вы сделать 3 шага в Ultimate Frisbee? После ловли паса принимающий обязан остановиться и ему разрешено сделать минимально возможное количество шагов (максимум 2 шага). Если диск пойман одновременно нападающим и защитником, нападающий сохраняет владение мячом.
Какие два наиболее распространенных броска в Ultimate Frisbee?
В Ultimate Frisbee, известной своей атлетичностью, игроки полагаются на два основных броска для перемещения диска:
- Слева
- Справа
Что самое важное в Ultimate Frisbee?
Фундаментальный аспект любой дисциплины фрисби, будь то Ultimate, Frisbee Golf или Freestyle, заключается в искусном броске.
Эффективный бросок предполагает следующие ключевые элементы:
- Перенос веса: Сделайте шаг вперед или перенесите вес тела с задней ноги на переднюю, направляясь к цели.
- Ротация тела: Сфокусируйтесь на последовательной ротации плеч, бедер и ног до момента выпуска диска.
- Естественное завершение: После выпуска диска позвольте своему телу завершить бросок естественным образом, избегая резких движений.
Помимо вышеперечисленных элементов, следующие рекомендации могут повысить вашу результативность:
- Выбор захвата: Используйте правильный захват диска, который варьируется в зависимости от типа броска.
- Высота броска: Экспериментируйте с различной высотой броска, чтобы оптимизировать дальность и точность.
- Техника вращения: Придавайте диску вращение, которое обеспечит стабильный полет и предотвратит его отклонение от курса.
- Регулярные тренировки: Постоянные тренировки являются ключом к совершенствованию техники броска и повышению уверенности.
Что такое правило 10 секунд в Ultimate Frisbee?
Игроки не могут бегать с диском. У человека с диском («метателем») есть десять секунд, чтобы бросить диск. Защитник, охраняющий бросающего («маркер»), отсчитывает столл-счет. Защита немедленно завладевает диском и становится нападением.
Правила Ultimate Frisbee (Ultimate) – ОБЪЯСНЕНИЕ!
Какое самое важное правило Ultimate Frisbee?
Основное правило Ultimate Frisbee: соблюдение техники “движения без диска“.
При игре в алтимат-фрисби запрещено бежать, удерживая диск в руках. Это движение называется “путешествие” и приводит к потере контроля над диском.
Дополнительная информация:
- Игрок без диска может свободно перемещаться по полю.
- Когда игрок ловит диск, он должен остановиться и может сделать только один шаг для передач или бросков.
- После передачи или броска игрок может продолжать движение, но только в том случае, если он не касался диска после броска.
- Правило “движения без диска” способствует честной игре и предотвращает физический контакт и травмы.
Сможете ли вы справиться в Ultimate Frisbee?
Поскольку в Ultimate Frisbee игроков нельзя схватить, существует «счетчик стойла», который не позволяет игрокам удерживать диск столько, сколько они хотят. Столл-счет — это счет от 1 до 10, то есть момент, когда бросающий должен выпустить диск, в противном случае это будет передача мяча.
Есть ли в Ultimate Frisbee вратарь?
Вратарь в Ultimate Frisbee – хранитель штрафной зоны. Он единственный, кто может касаться мяча руками внутри нее.
- Роль: защита и предотвращение забивания очков
- Эксклюзивность: право касаться мяча руками только в пределах штрафной зоны
- Удар от ворот: выполняется при последних действиях атакующего, загнавшего мяч за лицевую линию, позволяя обороняющейся стороне вернуть его себе в игру
Правила Ultimate Frisbee (Ultimate) – ОБЪЯСНЕНИЕ!
Золотое правило Ultimate:
Придерживаясь принципа взаимного уважения, игроки обеспечивают позитивную и спортивную атмосферу на поле. Предполагая лучшие намерения своих соперников, участники создают основу для справедливой и увлекательной игры.
- Взаимное уважение: Игроки признают навыки, спортивное мастерство и достоинство своих оппонентов, вне зависимости от исхода матча.
- Честная игра: Участники полагаются на собственные суждения и не пытаются получить несправедливое преимущество, нарушая правила.
- Спортивное поведение: Игроки проявляют уважение к соперникам, болельщикам и судьям, даже в напряженных или спорных ситуациях.
Какой самый длинный бросок с Ultimate Disc?
Рекорд самого длинного броска в Ultimate Disc
Самый дальний бросок в истории спорта Ultimate Disc составляет 46,33 метра (152 фута). Этот впечатляющий результат был установлен Броди Смитом из США на соревновании в 2012 году. Бросок был выполнен с использованием техники “хэммер”, известной своей силой и дальностью полета.
Для сравнения, мировая рекордная дальность броска фрисби составляет 251,34 метра (824,6 фута), что значительно превосходит достижение в Ultimate Disc. Тем не менее, бросок Броди Смита по-прежнему является выдающимся достижением в этом виде спорта.
Ultimate Disc — командный вид спорта с летающими дисками, похожий на американский футбол. Он сочетает в себе элементы баскетбола, регби и футбола с летающим диском. Игра проводится на поле длиной 100 метров и шириной 37 метров, с конусами на обоих концах, служащими воротами.
В чем разница между фрисби и алтимат фрисби?
Термин «фрисби» является зарегистрированной торговой маркой компании по производству игрушек Wham-O, и поэтому этот вид спорта официально не называется «абсолютным фрисби», хотя это название до сих пор широко используется в повседневной жизни. Очки начисляются за передачу диска товарищу по команде в зачетной зоне соперника.
Каковы пять правил Ultimate Frisbee?
Правила Ultimate Frisbee
Поле
Игровое поле представляет собой прямоугольник с центральной линией и двумя торцевыми зонами по 18 метров на концах.
Начало игры
Партия начинается с того, что команды выстраиваются в линии на противоположных линиях зачётной зоны. Игрок атакующей команды бросает диск защищающейся команде на поле, после чего игра начинается.
Подсчёт очков
Очки начисляются, когда игрок атакующей команды ловит диск в торцевой зоне противника.
Движение диска
Диск может передвигаться по полю с помощью передач между игроками атакующей команды. Защищающаяся команда пытается перехватить или выбить диск у атакующей команды.
Смена владения
Владение диском переходит к защищающейся команде, когда:
- Атакующий игрок роняет диск
- Атакующий выполняет передачу, которую перехватывает защитник
- Атакующая команда не может продвинуть диск на 10 метров за 10 секунд
Замены
Замены игроков могут быть произведены в любое время, когда игра остановлена.
Бесконтактный
В Ultimate Frisbee запрещён физический контакт между игроками. Нарушение этого правила ведёт к штрафу.
Нарушения
К нарушениям в Ultimate Frisbee относятся:
- Физический контакт
- Задержка игры
- Неспортивное поведение
Что противозаконно в Ultimate Frisbee?
В Ultimate Frisbee происходит нарушение, если игрок превышает границы, установленные правилами, без создания физического контакта.
К таким нарушениям относятся:
- Незаконный пас при приближении к end zone
- Неправильное расположение защитника возле маркера
- Отсутствие опорной ноги после передвижения диска
- Выход за пределы поля
Какие действия запрещены в Ultimate Frisbee?
В Ultimate Frisbee
- Запрещен бег с диском
- Перехват, сбивание, касание диска за пределами поля приводит к мгновенной смене владения
Игры в Ultimate Frisbee to 21 выигрывают с разницей в 2?
Подсчет очков в Ultimate Frisbee осуществляется следующим образом:
- Каждое успешное завершение паса в зачетной зоне соперника приносит нападению одно очко.
Ход игры:
- Игра начинается вбрасыванием, которое выполняет команда, забившая предыдущий гол.
- Официальные соревнования проводятся до 21 очка.
Ключевой принцип:
Для победы в игре необходимо набрать 21 очко с перевесом в 2 очка над командой-соперницей.
Каковы 5 интересных фактов об Ultimate Frisbee?
5 важных фактов о фрисби, которые должен знать каждый | Плайо 1) Это просто «Ultimate» Компания Wham-O Toys зарегистрировала торговую марку слова «фрисби» еще тогда, когда оно было изобретено, поэтому технически оно не должно использоваться кем-либо еще. … 2) Никаких судей. … 3) Камень, ножницы, бумага. … 4) Это часть Всемирных игр. … 5) Большие конечные зоны.
